高胆固醇高血压高血脂平时饮食要注意的事项有哪些
病情描述：医生你好，这段时间总感觉到自己全身不舒服，头晕眼花，后来到医院去做了个全身体检发现我患有三高那么请问一下，高胆固醇高血压高血脂平时饮食要注意的事项有哪些?
医生回答 (2)
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病情分析：
有高血脂高血压的患者，平时饮食一定要清淡食物为主，适当的喝一些玉米须茶，菊花茶和西洋参茶，多吃青菜，胡萝卜，苹果，葡萄，香菇，洋葱，韭菜，海带等食物，也有利于软化血管，不能生气，少吃垃圾食品，不要喝酒，不能喝太多碳酸饮料，睡前适当的散散步，避免大喜大悲。
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病情分析：
需要注意控制低盐低脂的饮食，避免高胆固醇、高脂肪的食物，并且通常注意通过药物来治疗，可以服用一些凯福特，辛伐他汀，注意定期检查，平时注意适当的锻炼，但避免过度劳累，应注意保持良好的情绪，禁止熬夜，禁忌酒精和烟草，低盐和低脂肪饮食调理和控制是必要的。
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