孕妇的疑问
病情描述：我今年24岁了，然后怀孕已经有6周了，我想请问一下一些关于孕妇的问题，我想知道孕妇是否能吃凉的，喝吃辣的，还有孕妇可以运动吗。？然后穿的衣服就是需要是怎样的呢？然后睡眠时间应该是怎样的呢？请医生帮我解答一下孕妇的疑问
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇饮食的营养要合理均衡不要吃辛辣刺激性的食物，可能会导致孕妇便秘的现象，对于生冷的食物也不能吃，怀孕的期间还要注意不要剧烈的运动，可以适当的做些舒缓的运动，在选择衣服的时候，最好选择宽松舒适的衣服，不要选择过于紧身的衣服，睡觉最好选择左侧卧睡，对胎儿和孕妇都有好处。
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李秀芳 主治医师
南娄镇卫生院下曹分院 一级丙等
孕妇在怀孕期间是不能吃生的以及辛辣之物的，也不能做剧烈的运动，不过适量的运动还是可以的，比如出去散一下步或者是做一下孕期瑜伽，所穿的衣服要看环境的温度，不要太热，也不能太冷，要注意腹部的保暖，注意休息，保证足够的睡眠，晚上不要睡觉太迟，不能过度的看手机。
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