怀孕要注意些什么呢
病情描述：我是怀孕70天的妈妈，想多了解孕期知识。因为是新手妈妈，我对这方面的知识还是不够了解，特别关心怎么样才能孕育一个健康的宝宝啊？还有在孕期的我，平时要注意些什么问题呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕首先要注意饮食，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，一般要多注意饮食的均衡，荤素搭配合理，还要做好卫生和安全工作，不要做剧烈的活动，因为刚怀孕，胚胎发育着床不稳定的，很容易出现先兆流产的情况发生，所以平时一定要多注意的，而且怀孕前三个月要补充叶酸。
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阚龙 医师
山东省菏泽市巨野县中医院 二级甲等
怀孕了以后注意，不知道做过一些或许激烈的运动，而且在怀孕前三个月最好不要同房，不要提重物，不要过多活动，这样比可以避免引起流产，因为一般怀孕前三个月是属于危险期，只要过了三个月以后可以适量的活动，吃完饭以后可以出去散散步，但是一定要注意营养均衡摄入，每个月按时做好产检。
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