头发很干燥怎么办

病情描述：最近我的朋友跟我抱怨他的头发感觉特别的干燥，换了洗发水每天都在洗头也没有效果，现在的天气也不是特别干燥，可是头发却很干燥，这让我们都感觉非常的奇怪，请问头发很干燥怎么办？

医生回答 (2)

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等

病情分析：

头发干燥跟自己的身体体质有一定的关系，建议可以选择口服滋阴益肾和养血润燥的药物进行调理，平时也要选择适合自己的洗发水和护发素，在洗头的时候可以对头皮按摩2~3分钟左右再冲掉洗发水，还要注意洗头发的次数不能太频繁，这样只会使头发越来越干燥，平时也要多吃富含蛋白质和维生素a和b的食物。
刘一宝 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

首先是选择适合自己的洗发水和护发素，可以在发根上涂一些维生素胶囊，轻轻按摩发根，可以喝何首乌浸泡过的茶，它还能有效改善头发干燥的现象，尽量不要烫发或染发，因为化学物质对头发质量有很大危害，所以要多喝水，加快新陈代谢，让头发柔软，如果头发干燥严重，建议咨询医生进行治疗。

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