经常性胸闷平时要注意什么问题？
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，很高兴为您服务。根据你提出的问题，结合你年龄，经常出现胸闷，这个应该是体质差，身体虚弱，缺乏体育锻炼，不良习惯，以及生气，情绪因素造成的。建议你这个情况，平时注意体育锻炼，保持愉快心情，减轻压力，改变不良习惯，避免熬夜，劳累，受凉，不吃生凉，油腻食物等。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
女性这个年龄经常性的胸闷必须要及时的检查是不是有心脏不好，同时注意有没有咳嗽或者是咳痰的呼吸道症状，大多数情况下平时要注意休息需要规律饮食多吃蔬菜和水果，需要注意低盐低脂肪饮食。一定要注意休息，避免剧烈活动避免情绪激动。
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