腰椎间盘突出要怎么办
病情描述：生了二胎之后，自己一个人不但要照顾家庭，还要照顾两个孩子。太累了，我每天都要弯着腰做很多的家务。昨天早上直接起不来床了到医院。去检查说得了腰间盘突出。请问腰椎间盘突出要怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
腰椎间盘突出可以服用布洛芬来缓解疼痛，具体用药要在医生的指导下服用，主要是由于平常的劳累过度，经常弯腰做家务而引起的腰椎间盘突出，可以多做拱桥飞燕运动，加强腰背肌的肌力，平常不要劳累过度，不要弯腰过多，要注意休息，可以多用热毛巾热敷，同时配合按摩。
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病情分析：
腰椎间盘突出可以服用有利于腰椎局部关节和韧带恢复的药物，比如氨基葡萄糖胶囊，钙片，阿法骨化醇软胶囊，藤黄健骨片等，避免长期熬夜劳累，避免搬重物，不要穿太紧身的衣服，还可以配合按摩和拔罐等方法辅助治疗，如果保守治疗效果不好，也可以做微创椎间盘镜手术。
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