一天中何时喝什么牛奶最好
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病情分析：
牛奶最好是选择早上喝起来，或者是晚上喝起来比较好，如果在早上进行喝牛奶吧，牛奶里面含有的一些营养成分，能够补充身体所需要的一些营养物质，如果在晚上进行喝牛奶的话，对于睡眠有很好的帮助作用，建议每天喝一杯牛奶，能够起到补钙的效果，还能够使身体快速的增长。
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病情分析：
一天当中什么时候喝牛奶都是可以的，这个要根据自己的生活习惯来决定的，可以在晚上睡觉的时候和起到一定的帮助睡眠的作用，但是最好还是要在睡觉前一个小时，而且睡觉前上一个厕所是比较好的，平时的时候在早餐后喝牛奶也是可以的，这个是没有什么规定的时间的，所以说不用太在意。
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