如何消除大肚子
病情描述：我老公最近刚刚升职经理，所以应酬比较多，导致他本来就大的肚子更大了。我担心这会影响到他的工作，就给他找了些偏方，可是没用，所以来了医院。医生我想咨询一下如何消除大肚子？
医生回答 (2)
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病情分析：
目前这种情况肯定是和他的饮食习惯以及生活习惯有很大的关系，所以如果要调理改善的话，尽量的还是通过饮食生活习惯来调理改善的，尽量不要吃太多油腻的食物，要注意规律饮食，同时要一日三餐定时定量，然后配合适当的运动，应该是有助于减轻这种肥胖的表现。
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病情分析：
如果想要消除大肚子，建议你可以通过适当的控制饮食，或者是加强锻炼的方式来达到减肚子的效果。建议你可以在平时多做一些仰卧起坐等锻炼。或者是进行有氧运动和无氧运动的相结合。并且能够在平时少吃一些高脂肪的食物。最好是能够少食多餐，细嚼慢咽。避免暴饮暴食。
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