椎间盘突出症怎么办
病情描述：就是最近这一段时间感觉最近椎间盘很不舒服。结果去医院检查出来有椎间盘突出症。椎管狭窄。总之这个问题非常的困扰，我已经有几天了。想请问一下，椎间盘突出症该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
患者出现椎间盘突出，建议最好去做一些外治疗法，比如牵引治疗，针灸治疗，推拿治疗，红外线照射疗法，超声波疗法等治疗，能够有效的减轻炎症反应，减轻神经水肿，缓解疼痛症状，在日常生活中，建议不要长期低头，不要久坐久站，要避免弯腰搬抬重物，睡觉要睡硬板床。
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陈健南 住院医师
东莞市大岭山社区卫生服务中心 一级甲等
椎间盘突出可以服用非甾体类止痛药进行调理，具体用药，谨遵医嘱。主要是平常不注意保养，劳累过度而导致的，会出现疼痛，麻木，无力等症状。平常不要劳累过度，要保持良好的日常生活姿势，不要翘二郎腿。可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能训练。
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