耳鸣按哪个穴位
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病情分析:
耳鸣按翳风穴和听宫穴。耳鸣主要由睡眠不足、精神紧张或病毒感染引起,轻度耳鸣可通过按摩缓解。常用的穴位是耳垂的毛峰穴和耳屏的听宫穴。按摩时,洗手并加热,用食指按摩相应的穴位,按摩时使用适度的力量,避免用力过猛,以有轻微疼痛为宜,建议同时睡眠结合药物治疗效果会更好。
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病情分析:
耳鸣主要由睡眠不足、精神压力高或病毒感染引起的听觉神经损伤引起,轻微耳鸣可以通过按摩缓解,常见的穴位有耳垂处的翳风和耳屏处的听宫,按摩时,洗手并热擦,用食指按摩相应的穴位,按摩时,使用适度的力量避免过度用力,一次按摩20次,早上一组按摩三次,晚上一组按摩三次。
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