孕妇能吃杨梅吗
病情描述：老家的亲戚送来了一箱杨梅，我看着很馋，我怀孕四个月了，医生，孕妇能吃杨梅吗
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇可以吃杨梅，对身体有益无害，但高血糖孕妇最好不要吃杨梅，因为杨梅含糖量高。孕妇食用适量杨梅时，除了能吸收杨梅中的营养外，杨梅中所含的有机酸还能在一定程度上帮助孕妇缓解妊娠呕吐，促进消化，增加食欲。杨梅还含有多种有机酸，维生素C含量也非常丰富，不仅可以直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管通透性，还具有降血脂和防止体内癌细胞生成的作用。
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病情分析：
怀孕期也是可以吃杨梅，但也是要注意不要过多就行，可以根据个人的喜好来选择饮食，要注意多样化为好，平时也是要全面均衡的营养，补充多种维生素，保持良好的心情，远离药物，辐射，有规律的作息，这都是有利于孕期的健康，同时也是要注意定期的孕检来确定胎儿的情况。
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