经期吃什么水果好

病情描述：经期经常痛经，不敢吃寒性的水果，但是又爱吃水果，经期吃什么水果好呢

医生回答 (2)

刘萍 主任医师
太和县人民医院三级甲等

病情分析：

月经期间大部分水果都是可以吃的，只要不吃寒性的水果就可以，因为水果里面含有丰富的维生素和多种矿物质，对于缓解痛经是有帮助的，比较适合月经期间吃的水果有苹果香蕉荔枝猕猴桃等，不要吃西瓜等一些凉性的水果，水果一定要选择常温的，不能吃从冰箱里直接拿出的水果。
常亮 住院医师
齐齐哈尔一厂医院二级甲等

病情分析：

水果要吃潮人的，不要去吃一些从冰箱里拿出来的，可以吃苹果，桂圆，龙眼等水果。最好不要去吃一些偏凉性的水果，比如梨，西瓜等。而且要注意在月经的时候不要去吃藕片，它寒气是比较重的，所以在吃完之后可能会产生经痛或者是一些其他的症状，还要多喝一些热水。

相关视频

相关疾病

经期头痛 经期延长 行经期便血 经期小腹坠痛 月经期间腰疼 绝经期尿失禁 绝经期乳腺癌 月经期长痘 绝经期关节炎 绝经期尿路感染 绝经期盆腔脏器脱垂 围绝经期综合征 围绝经期前后的外阴白色病变 围绝经期功能失调性子宫出血 狂犬病 口腔癌 前列腺炎 卵巢囊肿

相关语音