例假期间不能吃什么
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病情分析：
月经期间不要吃辛辣刺激生冷的食物就行了，另外月经期要注意加强营养，多吃新鲜的蔬菜水果，富含蛋白质丰富的食物。另外月经期要注意休息，注意保暖，不要受凉了，避免有性生活。如果肚子有疼痛的现象，要注意用热水袋热敷腹部或者是喝红糖水，可以缓解疼痛的症状。
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病情分析：
月经期间主要是注意不能吃一些生冷、油腻和过于刺激性的食物，以免引起月经不调的症状，要多吃一些温补的食物，喝点红糖水，饮食的口味要清淡一些，不要喝酒，不要喝茶，不要喝咖啡，不要过于剧烈的运动，要使用优质的卫生护垫进行护理，防止阴道炎症，多吃一些含铁丰富的食物有利于补血。
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