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吃什么治内分泌失调

病情描述:我这两天有一点内分泌失调,所以整个人看起来都很憔悴。请问吃什么治内分泌失调?
医生回答 (2)
  • 孙香兰
    孙香兰 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    年轻的女生内分泌失调往往都是由于工作劳累,生活压力大,或者夜间睡眠不足引起的,建议调整上述因素,另外平时多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,可以多吃豆制品,另外多吃绿叶蔬菜以及水果,尤其是多吃胡萝卜,柠檬等可以调整内分泌失调的情况,另外要保证睡眠。

  • 赵淑艳
    赵淑艳 主治医师
    朝阳县松岭门医院 一级
    病情分析:

    饮食上可以多吃一些水果,比如说梨,香蕉,苹果,橘子,大枣儿,少吃海带,紫菜等含碘的食物,多吃一些绿色的蔬菜,避免吃一些油腻油炸食品,戒烟限酒,另外也需要药物方面来进行调整,可以到医院的中医科进行中药调理一段时间,平时应该保持心情舒畅,多参加户外锻炼。

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孙香兰
孙香兰 副主任医师

山东省立医院 内分泌科

擅长:老年糖尿病,肥胖性心肌病的发病机制。
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内分泌失调

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