孕妇石榴能吃吗
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病情分析:
石榴可以减轻妊娠呕吐和恶心,怀孕期间,许多孕妇会有呕吐、恶心等现象,那么吃石榴可以有效地减轻这些症状。减轻怀孕期间的疲劳,孕妇可以在怀孕期间吃石榴或喝石榴汁,这也可以减轻肩膀疼痛、眼睛疲劳和怀孕带来的其他症状。降低胎儿脑损伤的可能性,研究发现,怀孕期间喝石榴汁有助于降低胎儿发育受损的可能性,促进胎儿大脑正常发育。
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病情分析:
你好,孕妇可以吃石榴,但是要适量,不要过量的吃。石榴含有维生素C及B族、糖类、蛋白质、钙、磷等,对身体和胎儿都有好处的,另外吃石榴还对孕妇的皮肤有好处。怀孕情况要营养均衡,荤素搭配。水果的话可以吃些温性水果,寒性水果尽量少吃。怀孕的前三个月注意补充叶酸。