孕妇可以吃芒果吗
病情描述：刚检查怀孕才只有一个月左右，特别想吃一些芒果，孕妇可以吃芒果吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇是可以吃芒果的，芒果中含有胡萝卜素，可以转化为维生素a来预防胎儿畸形，护眼，明目，美容，还有大量的维生素，膳食纤维，钾等都是孕妇所需要的营养物质，在怀孕期间，如果出现恶心呕吐的症状，也可以吃芒果来缓解孕吐的情况，孕期多吃新鲜的蔬菜和水果。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
怀孕期间是可以适量吃芒果的，芒果具有丰富的膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助排便，对怀孕期间便秘有一定的帮助。怀孕期间要注意合理的饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充身体维生素，增强身体抵抗力，对胎儿的生长发育也有一定的帮助。注意休息，不要劳累，不要剧烈运动，以免导致胎儿出现流产的情况。
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