孕妇吃什么水果比较好
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病情分析:
现在刚刚怀孕两个多月,可以吃水果,一般水果中大多含有维生素的含量比较高,同时水果大多可以改善食欲,有助于缓解孕吐的症状,也可以预防怀孕期间便秘的症状,注意这个阶段可以吃苹果,草莓,樱桃,柠檬,猕猴桃,葡萄,香蕉,西梅,火龙果等,由于水果大多是凉性的,因此要注意适量的吃。
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高迎春 医师
沂源县人民医院悦庄分院 一级甲等
怀孕期间的女性,大部分的水果都可以吃的,这个并没有什么明显的禁忌,需要注意的就是一些容易引起上火的水果,还是需要少吃比较常见的,比如说龙眼榴莲这一类的水果,偶尔吃一些可以的,但是如果是吃的太多就非常容易引起上火,其他的水果没有什么明显的影响,平时的时候关键还是需要注意营养均衡。
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