孕妇能吃石榴吗
病情描述：第一次怀孕不知道有什么东西是忌口的，我非常的喜欢吃石榴，孕妇能吃石榴吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇是可以吃石榴的，石榴的营养价值非常丰富，能够起到很好的效果，石榴中含有生物碱能够预防流感病毒，还能够预防口臭和扁桃体炎，如果孕妇出现便秘的情况，可以多吃些石榴，帮助消化促进胃肠道的蠕动，如果出现上火口腔溃疡的情况，可以适当的吃些石榴，有助于缓解口腔溃疡。
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病情分析：
石榴含有丰富的营养，可以提高人的免疫力，而且还可以促进铁的吸收，预防孕妇缺铁性贫血，所以孕期是可以适量吃石榴的。同时孕期的饮食要广泛多元化。多吃蛋类，牛奶，豆制品，鱼虾等富含钙质的食物，也要注意维生素d的摄入，以促进体内钙质的吸收。但要忌食山楂，甲鱼，螃蟹等寒凉性的食物，以免造成腹泻，影响身体健康以及胎儿的发育。定期做好产检。
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