柠檬汁的功效
病情描述：我在电视上看到柠檬汁的广告说对身体特别地好，柠檬汁的功效是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
柠檬汁有利于美白皮肤、溶石、增加胃中蛋白分解酶的分泌，可以促进食物消化，有一定的杀菌作用。其中含有糖类、维生素B1、维生素B2，维生素c、烟酸、磷、、钙、铁等营养成分。能提供热量。但是胃溃疡、以及胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者尽量不要吃。
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病情分析：
你好，柠檬汁具有止渴生津，祛暑安胎，祛痰，健胃止痛，通便，排毒，美白，养肤等作用。柠檬中含有糖类，钙，磷，铁，以及维生素b1，维生素b2，维生素c等多种营养成分。但是柠檬汁不建议长饮，可以适量的在晚间饮用，即可帮助入睡，提高睡眠质量，还有易于减肥和美颜。
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