治疗便秘的最好方法
病情描述：上一年开始我就一直都有便秘的这一个坏习惯，治疗便秘的最好方法是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
对便秘的治疗包括饮食调理、作息调理以及使用导泻药物等。其中治疗便秘最好的方法是通过饮食调理、作息调理来对病情进行改善。虽然使用导泻药物对便秘治疗见效较快，但是有可能会引起肠道菌群的失调，而且长期使用导泻药物还会引起药物依赖性的发生。通过饮食调理、作息调理来改善便秘则没有任何副作用。
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病情分析：
治疗便秘，最好的办法就是通过服用通便药，或者是调理饮食来帮助排便。或者是也可以外用一些润滑肠道的药物来进行对症的治疗。除此之外，建议你最好是能够在这段时间内注意清淡的饮食。尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要避免吃得过于油腻。建议吃一些益生菌。
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