牛奶的营养价值
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病情分析：
牛奶的营养价值非常高，因为牛奶中含有非常高的钙，物质能够促进人体骨骼的生长。而且在晚上睡觉前喝一杯热牛奶，还能够起到促进睡眠的作用。并且经常喝牛奶，还能够保护肠胃道的黏膜，避免肠胃道受到刺激，有利于肠胃道的健康。而且还能够提高身体抵抗力和免疫力。
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病情分析：
牛奶的营养价值是比较多的，首先牛奶具有一定的补钙的作用，而且牛奶可以补充身体所需的各种营养成分，牛奶还具有帮助睡眠的作用，所以说有喝牛奶的这个习惯是比较好的，适当的喝一些对身体来说是有好处的，这是每个人的身体素质不同，吸收效果的好坏也是不一样的，而且一定要在饭后喝牛奶。
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