经期能不能吃巧克力

病情描述：每到经期总是有点儿肚子不舒服，想吃点儿零食，经期能不能吃巧克力？

医生回答 (2)

牛海静 副主任医师
邯郸市第一医院三级甲等

病情分析：

在月经期的女性没有严格的饮食禁忌，所以是可以吃巧克力的，但不要吃太凉的食物，以免导致气血瘀滞，从而出现腹痛、月经不调等，比如冰镇西瓜、冰镇饮料、雪糕等，尽量要吃温热的食物。月经期间可以喝热的红糖水，能促进机体的血液循环，从而改善腹部不舒服的症状。
牛姝 主治医师
石家庄市第一医院三级甲等

病情分析：

这个也是可以食用，要注意不要吃生冷和刺激性的食物为好，可以根据个人的喜好来选择饮食，平时也是要注意做好护理，腹部不要着凉了，也不要有过大的心理压力，增加营养，多吃一些补血的食物，有充足的睡眠，保持良好的心情这都是有利于调理身体的情况，有利于健康。

相关视频

相关疾病

经期头痛 经期延长 行经期便血 经期小腹坠痛 月经期间腰疼 绝经期尿失禁 绝经期乳腺癌 月经期长痘 绝经期关节炎 绝经期尿路感染 绝经期盆腔脏器脱垂 围绝经期综合征 围绝经期前后的外阴白色病变 围绝经期功能失调性子宫出血 前列腺炎 卵巢囊肿 腮腺炎 狂犬病

相关语音