记忆力差怎么办
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
总是熬夜，记忆力下降，必须要增加睡眠时间，一定要注意，不能再继续熬夜，养成每天良好的睡眠习惯才可以更好的改善记忆力，出现了记忆力下降，一定要定期的进行检查，如果有肾虚神经衰弱的情况，可以通过口服补肾的药物进行治疗，建议通过口服健脑补肾丸和健脑丸之类。
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病情分析：
记忆力比较差，主要考虑可能是因为最近熬夜太多，导致有一些脑供血供氧不足，也有可能是因为有一些轻微的神经衰弱引起的，不排除有其他脑萎缩的可能性，具体需要到医院专科检查一下，平时一定要多注意休息，也可以适当服用一些活血和补脑的药物，具体用药请遵医嘱，同时也可以按摩一下头部。
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