皮肤干燥吃什么好
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病情分析:
多是于天气比较炎热,皮肤就会导致缺水,平时要多吃些新鲜的蔬菜和水果,比如草莓,西红柿,苹果,山楂,橘子等里面的营养成分都能够有效的缓解是皮肤干燥的,平时还要多喝水,在洗完澡后,可以适当的涂抹一些润肤乳,来保持皮肤的湿润,做些户外运动,增加身体的抵抗力。
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病情分析:
皮肤干燥可以多喝水,少吃辛辣刺激性食物。还可以多吃梨、橙子、银耳、莲藕、黄瓜、胡萝卜、西红柿等。在平时也可以适当的吃一点芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、杏仁、百合莲子粥,银耳糯米粥之类。保持皮肤清洁卫生,适当的用些补水保湿的护肤品。做好日常防晒措施。