孕妇应该吃什么
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病情分析:
怀孕5个多月了,已经是怀孕的中期,这段时间还是相对来说比较稳定,孕产妇和孩子需要的营养也是非常多的,如果胃口不是太好的话,可以多吃点新鲜的蔬菜水果,比如苹果,梨,香蕉,橘子,生菜,菠菜,油菜,油麦菜,可以每天早上喝一杯牛奶,吃一个鸡蛋,此外也要吃一些含有动物蛋白比较高的食物,比如肝脏瘦肉等。
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病情分析:
孕期胃口不好的情况和个人的体质也是有关,可以根据个人的喜好来选择饮食,平时也是要养成良好的习惯,适当的户外活动,保持良好的心情,也是要补充多种维生素,也是可以提高食欲,增加营养,均衡的饮食,这都是有利于调理身体的情况,可以注意定期的孕检,有利于好孕。