岔气了怎么办

病情描述：家里装修新房子，需要搬水泥，搬得我岔气了，呼吸感觉疼。岔气了怎么办？

医生回答 (2)

葛孝忠 主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

岔气是生活中急性胸痛的常见症状，通常发生在剧烈运动之前，如跑步、举重、跳跃、拉伸和其他消耗更多氧气的运动。岔气后，应该先停止锻炼。一般来说，疼痛症状可以在短时间的关注后缓解。同时，可以采用腹部按摩、缓慢深呼吸或腹部呼吸来加速缓解。容易岔气的人应注意预防，并在剧烈运动前做好热身准备。对于长期无法缓解的疼痛，建议去医院检查是否是肌肉拉伤。
张丽芳 医师
张家口市万全区郭磊庄中心卫生院一级

病情分析：

岔气是临床上外科比较常见的情况，也就是肌肉的急性扭伤，主要临床表现为疼痛，活动受限等，建议你近期要注意休息，晚上最好要睡硬板床。在治疗上有要服用活血止疼的药物，同时配合针灸，按摩，理疗等综合治疗，效果比较好。要注意扭伤部位的保暖，避免受凉。