孕妇可以吃芝麻油吗
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病情分析:
孕妇是可以吃芝麻油的,芝麻油含维生素e非常丰富,有抗氧化的作用,能够增强机体的抵抗力,能够使宝宝的皮肤更加柔嫩光洁,芝麻具有润肠的效果,可以缓解孕妇便秘的情况,芝麻油一般加热后会失去香气,适合调凉菜或者烹饪调完之后来提香用,平时也可以吃橄榄油,花生油,菜籽油等。
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病情分析:
孕妇可以吃芝麻油,不会影响胎儿的健康,平时也是可根据个人的喜好来选择饮食,多样化一些,另外也是要注意粗细搭配,荤素搭配是有利于胎儿的发育,也是要保持良好的心情,适当的活动身体,增加营养,补充多种维生素,这都是有利于调理身体的情况,健康好孕。