橙子的功效
病情描述：因为最近特别的上火，所以吃了很多橙子，橙子的功效是什么？为什么我觉得没有什么作用？
医生回答 (2)
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病情分析：
橙子是一种营养价值非常高的水果，它含有丰富的维生素、有机酸、果胶、糖类，经常食用可以调节身体的新陈代谢，具有很好的抗氧化效果可以防止皮肤衰老，里面含有的有机酸有很好的软化血管作用，可以预防心血管疾病的出现，还能降低血脂，橙子属于寒凉水果，适当服用是可以去火的。
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病情分析：
你好，橙子中含有大量的维生素c能够补充身体所需，维生素，同时如果有咳嗽的话，用盐蒸橙子，能够减轻咳嗽的症状。上火吃橙子效果不大，如果有上火的话可以多喝些金银花水，蒲公英水，饮食上注意清淡，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。可以吃些苦瓜等去火的食物。
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