喝苹果醋的好处
病情描述：从几年前开始就很流行吃饭的时候配上苹果醋了，我想知道喝苹果醋的好处是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，可能是有很多好处的，建议适当喝点，不能因为苹果醋比较好，就用苹果醋代替白开水，可能是不行的，苹果醋里面含有很多添加剂，营养成分可能有果胶，有机酸，维生素，氨基酸等，适当喝点有利于促进消化，延缓衰老，增强免疫力等，喝多了危害也是有的，如损害牙齿，骨质疏松，影响胰岛素分泌等，
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病情分析：
苹果醋主要是指通过发酵苹果汁制成的酸性饮料，具有酸甜的味道，适量苹果醋能有效增进食欲，苹果醋含有大量营养成分，主要以维生素A、维生素B、维生素C、氨基酸、蛋白质为主要营养成分，一般不添加食品添加剂，适量饮用苹果醋能有效滋养神经，促进消化道消化液的分泌，从而促进消化。
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