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适合老年人的营养品

病情描述:朋友说她爸爸总是喜欢买各种营养品,想问问医生,适合老年人的营养品?
医生回答 (2)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    老年人应该根据他们的健康状况摄取营养。例如,冬虫夏草、海参、燕窝和灵芝都是适合老年人的营养。对老年人来说,均衡饮食非常重要。鱼脂肪中的脂肪酸是促进大脑发育的最高物质。老年人可以多吃鱼,这对健康有益。坚果富含维生素。老年人吃更多的坚果可以起到营养和保健的作用。乳制品和豆制品含有大量蛋白质和矿物质,可以增强骨骼。蜂蜜可以增强老年人的抵抗力,预防老年人的疾病。

  • 曾辉
    曾辉 医师
    湖南省监狱管理局中心医院 二级甲等
    病情分析:

    老年营养品的还是特别多,首先根据每位老人的身体状况的判断,因为每个人的身体状况是完全不同的,所以需要的营养品的种类还有补充的也是完全不同的,一般情况下主要是使用常见的维生素还有蛋白质,可以提高人体的抵抗力,可以提高人体的骨骼活动能力,所以身体都有一定的好处。

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张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长:擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。
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