天然维生素c的作用
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病情分析：
维生素C又叫做抗坏血酸，维生素C可以抵抗自由基对细胞的侵害，可以提高人体自身的免疫能力。我们平常吃的水果和蔬菜都含有大量的维生素C,比如柠檬、樱桃、柑橘的各种水果，青椒、红辣椒、芥菜、菠菜等。不过维生素C的存在极其不稳定，可能在储藏加工时受到破坏，另外维生素C还容易被氧化和分解。
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病情分析：
维生素C是人群经常食用的营养物质，对于生活有着很大的改善作用，而且对平时的血管血液也是有好处的，对于提高抵抗力、增强免疫力方面起着非常重要的作用，而且也是人体中不可缺少的化合物，平时女生多吃点的话还能有美容养颜的功效，做手术的话还可以加速手术的恢复。
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素d维生素k的作用
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- 陈岩 主治医师 消化内科
复合维生素和维生素的区别
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- 陈岩 主治医师 消化内科
复合维生素b和维生素c
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- 马保海 副主任医师 儿科
维生素b维生素c维生素e一起吃...
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素ad
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- 陈岩 主治医师 消化内科
缺乏维生素a
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