月经初潮应注意什么
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徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 三级甲等
在女孩初次来月经的时候，需要注意经期的护理，例如要及时的更换卫生护垫，卫生巾要选择透气性好的，这样可以避免细菌的滋生。而且也要注意身体的休息，还要注意饮食营养，可以在经期过后吃一些具有补血效果的食物。并且在月经期间不要喝冷水也不能用冷水洗衣服、洗脸等。
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病情分析：
首先饮食上就不要吃辛辣刺激，尤其是凉性的食物，特别是从冰柜里拿出来的食物，是不要直接使用的，其次就要注意经期的卫生，不穿过紧的内裤，穿选棉质的，要经常更换卫生棉，三小时就要进行更换一次，以免滋生细菌，卫生棉也要选择透气性好的，要注意心情的舒畅。
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