孕妇能吃李子吗
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病情分析:
孕妇是可以吃李子,但是切勿过量食用。李子味道酸甜,可以促进肠胃蠕动,提高食欲。李子还具有利尿消肿的作用,可以缓解孕期浮肿。李子属偏酸性,过量的使用会刺激肠胃,引起腹痛。孕期饮食应多样化,均衡营养,多吃含钙质高的食物,防止孕期缺钙现象的出现,定期产检。
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
您好:怀孕期间可以适量吃李子的,但李子含高量的果酸,吃多了入院伤脾胃,所以不要多吃,怀孕期间饮食要多样化,营养均衡,多吃优质蛋白,富含维生素食物,多吃蔬菜水果,不能吃辛辣刺激生冷食物,忌食山楂,薏米,桂圆,龙眼,甲鱼,螃蟹等,禁止饮酒,不喝浓茶,咖啡,碳酸饮料等,注意按时产检,祝胎儿健康!
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