抑制食欲减肥药
-
病情分析:
控制食欲的减肥药物是不可以多吃的,想要减肥不能够通过药物减肥的方法,会有一些副作用的发生,不要盲目的去尝试减肥,还是要通过运动和饮食相结合的方法,才能够达到比较好的效果,一定要管住自己的嘴,少吃一些甜食,零食和一些高热量的食物,少吃多餐。
-
-
-
陈梅英 住院医师
北海市合浦精神病医院 一级
无论是哪种减肥药。多少还是会有副作用的,处于安全角度的考虑,建议从饮食和运动二方面着手,效果应该会不错,而且反弹的几率也不会大。饮食方面,尽量多吃蔬菜水果,少吃些蛋白质多的食物,远离油腻油炸食品,少食多餐等,运动方面,主要是坚持下去,每天锻炼最低45分钟以上。
-