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刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
减肥的方法有很多，但是很多时候是很艰难，所以有一些人的意志不够坚定，这时就经常性会以失败告终。减肥最健康的方法就是运动加上适当的节食，但有些人无法坚持进行，所以会选择通过吃减肥药的方式。有一些减肥药对减肥的确是有效果，但大多还是没有什么明显的效果，甚至有的时候还会有一些副作用。
什么是减肥药
1、减肥药有很多不同的种类，作用于瘦身是原理也是很多种。有一些是让脂肪燃烧分解得更快，有一些是通过腹泻来排除身体的毒素来达到瘦身的效果。但并不是所有的瘦身原理都是科学的，在减肥时一定要做好这一方面的注意，切记不能伤害到身体。
2、一些有口碑的减肥药是有效果，并且安全。但是现在市场上这样的减肥药已经是不多了，越来越多的假冒无牌产品进入，不仅没有效果，有时还会带来很多的副作用，比如说持续性的腹泻，降低了人体的抵抗力等等，这些都是不符合健康减肥的原则的。
3、通过吃减肥药来减肥，反弹的几率是非常高的。因为一旦停止了药物，身体恢复了原先的状态，就很容易开始重新肥胖。所以即使能够通过吃减肥药达到减肥的效果，那也要保持减肥成功后的运动和饮食控制。
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