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失恋怎么调整

病情描述:失恋怎么调整
医生回答 (2)
  • 庞吉成
    庞吉成 主治医师
    淄博市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    被分手往往是一个比较大的打击,所以失恋之后会有一段时间情绪比较差,这个期间一定要做自我调整,应该尝试着让身边的朋友多陪伴着自己,并且可以开始安排一下自己的生活,最近多安排一些旅游散心,逛街,吃美食等活动,加上保证适度的运动,都有利于调整情绪。

  • 李玉娟
    李玉娟 医师
    进贤县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    想走的狗是永远栓不住的,能被抢走的都是垃圾,你应该感到庆幸啊,被甩并不代表是自己本身哪里不好,而是那个人没眼光,他失去了一个爱他的人,以后肯定会后悔的。你只不过是离开了一个不好的人,以后会遇见更爱你的那一位。只有自己调整好心态,好男人那么多,一定能遇见你们互相珍惜的人。

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庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

擅长:焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。
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相关问答

失恋怎么办?

庞吉成
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院

答:你好,可以理解你的心情,失恋是很多年轻人都必须经历的痛苦,女朋友既然决定和你分手...

走不出失恋的阴影 A:这种症状考虑可能是得了抑郁症,抑郁症如果不能得到有效的治疗,尽快排遣心....

如何走出失恋阴影? A:你好,应该让自己变得优秀起来,找门当户对的,满足不了女方家里的要求,说....

失恋问题怎么处理? A:失恋这种问题需要有朋友在身边陪伴,比如陪他出去散散心,或者是做一些有意....

失恋如何调整心情? A:如果失恋了不要怕别人知道自己失恋,可以出去旅游,散散心,放松心情,也可....

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