由于失恋而导致的心痛的难受，从心理上应该转变心态，及时释怀。从生理上来说，心痛是一种生理痛，在年轻群体之中，生长痛多半是由于心血管和心肌发育不协调导致的，过段时间疼痛感就会消失。从病理上来说，心痛则要预防心前区疼痛、心绞痛等病症对于患者的影响，卧位型的心绞痛一般在坐起后就可以缓解，劳力型的心绞痛一般要持续一个月以上的发病时间。
心痛的临床症状
1、胸骨中间部分或是上半部分突然出现压榨性的疼痛，随着呼吸疼痛更加剧烈，持续发作几分钟即可缓解。
2、心痛偶尔会蔓延到其他肢体部位，如下颌、左肩、左无名指、咽部、上腹部等，患者往往会因为疼痛而出冷汗，面色苍白，短时间内难以继续刚才的活动动作。
3、恶化型的心痛持续时间往往相对较长，需要在半小时至一小时以上才能缓解。
如何预防心痛
1、保持情绪稳定，不要过激，避免情绪波动，若是遇到了失恋、失业等人生转折节点，也应该积极面对生活，保持生活激情。
2、注意劳逸结合，坚持体育锻炼，避免过度劳累，保持良好作息和适宜的生活环境。
3、如果患者出现心痛症状已经影响到了正常生活，建议尽早前往医院进行治疗，明确病因，对症治疗。
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