季节性腰痛怎么缓解？
病情描述：季节性腰痛怎么缓解？
医生回答 (2)
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陈宇飞 主治医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
季节性腰痛首先要注意保暖避免受凉，根据季节的变化来增减衣物，可以根据中医的辨证性进行治疗，服用一些中成药进行调养，采用针灸推拿热敷来进行调理，饮食上要注意清淡，多吃有营养的食物，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜，可以增加运动来增强免疫力。
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吴晓宾 医师
昌平区回龙观卫生服务中心 一级甲等
你好，根据您目前描述的情况，目前主要是出现季节性腰痛种情况出现，主要考虑是腰椎的问题，导致有考虑骨关节疾病引起，一般主要是寒冷季节比较多见，如果有这种情况，建议平时避免着凉。建议平时注意休息，避免提重物，如果症状有加重，需要及时就诊
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