流产后营养怎么均衡？
病情描述：流产后营养怎么均衡？
医生回答 (3)
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郭志强 主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
在流产后多吃温补的食物对身体的恢复是有帮助的，建议选择乌鸡汤，鲫鱼汤等调理都是可以的，也不要有大的压力的，同时看看分泌物等情况是否正常，多注意休息保暖也不要有熬夜的情况，需要看一下饮食和睡眠的情况是否正常，多注意局部的卫生的。
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病情分析：
你好，流产是一个常见的门诊手术，流产后需要膳食均衡，补充营养，促进身体的康复，常用的优质蛋白有鸡蛋，牛奶，鸡肉，鱼肉，瘦肉等，另外可以多吃水果蔬菜，及时补充身体缺乏的维生素及微量元素，促进身体的康复，另外需要保持外阴清洁干燥，勤换纸巾，防止上行性感染。
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病情分析：
你好，根据你描述的情况，流产后身体比较虚弱，建议增加营养，多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，高蛋白食物，新鲜的蔬菜水果，来增加机体抵抗力，平时小腹不建议用暖水袋或者暖宝宝，做做热敷，注意保暖，不要着凉，喝点红糖水，不要吃凉的辣的刺激的食物。
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