什么是矿物质
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病情分析：
矿物质是人体内无机物的总称，主要作用是构成人体组织和维持正常的生理功能，属于人体必需的营养素之一。矿物质和维生素都属于人体不可或缺的元素，但是人体不能够自产，只能够通过食物来摄取。主要的矿物质大概包括铁、磷、钾、钙、钠、镁、氯等7大种类，其他的就是各种微量元素了。
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病情分析：
矿物质是身体所需的一些微量元素的成分，如果说有缺乏的情况下还是要进行相关的补充是比较好的，因为人体所需的各种营养成分饮食比较多的，一定要做到饮食的营养全面均衡，荤素搭配好，不要挑食，特别是要少给孩子吃一些零食，甜食，垃圾食品和一些高热量的食物。
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- 陈岩 主治医师 消化内科
如何补充矿物质
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- 陈岩 主治医师 消化内科
矿物质的作用
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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- 高宾 主任医师 普通内科
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