轻度抑郁症治疗
病情描述：医生您好！我患有轻度抑郁症，请问有没有什么好的治疗方法啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
轻度抑郁症的患者只要坚持治疗治愈的几率非常大，轻度抑郁症的患者主要是通过心理治疗来缓解不适症状，改变自己的心理状态。同时在生活中还要学会保持情绪的平和，不要给自己过大的压力，建议多和家人朋友进行沟通，通过做自己喜欢的事情来转移注意力。但如果症状很难缓解，建议服用药物控制。
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病情分析：
轻度抑郁症的治疗一般来说暂时先不用服用药物，因为药物还是会有一些副作用的发生，因为不是很严重的情况下，建议进行自我的调整，养成有规律的生活饮食方式，多一些正能量的乐观的向上的一些精神，培养自己的兴趣爱好，还是要将心中的一些不满的情绪或者是一些过多的压力及时的排泄出来。
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