孕妇缺铁补什么
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
怀孕后由于宝宝生长发育的需要,常常会出现孕期缺铁和缺铁性贫血,如果有缺铁,建议饮食中增加铁的摄入,如蛋黄瘦肉,动物的肝脏血等食物,同时要摄入新鲜的蔬菜水果,维生素c有利于铁的吸收,也可以口服硫酸亚铁或琥珀酸亚铁片剂,铁制剂可能有利于孕妇吸收。
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孔福荣 主治医师
巨野县董官屯镇卫生院 一级
孕妇缺铁后可以通过药物补铁和食物补铁,在医生的指导下用一些补铁的药物,饮食方面也要选择一些含铁元素的食物,比如牛肉,动物的血,动物的肝脏,这些都是含大量铁元素的,能够帮助孕妇纠正铁的缺乏情况,平时也要多吃些深绿色的蔬菜和坚果,补一段后定期去医院检查。
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