生活中如何健脾
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病情分析:
临床上补脾的方法很多,可以通过内服健脾和胃的药物以及针灸、拔罐等方法进行调整,你可以口服参苓白术散、人参健脾丸、参苓健脾颗粒等。同时,每天可以对脾胃经的一些穴位如足三里、三阴交穴进行针灸和按摩,可以起到很好的健脾作用。此外,坚持每天适当的体育锻炼也可以健脾。
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病情分析:
患者出现脾不好的情况需要注意饮食,不要吃过于油腻的食物,而且可以多吃容易消化的食物,平时也可以用党参,黄芪,白术等泡水喝,或者配合按摩脾胃经,以及足三里调理,还可以适当的吃山楂,陈皮,帮助脾胃消化。患者可以在医生的指导下使用健脾丸,补中益气丸调理。