儿童开胃健脾食谱
病情描述：孩子饮食不当，经常挑食，想帮他开胃健脾，儿童开胃健脾食谱是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
儿童开胃健脾的食谱主要是以蔬菜水果以及高蛋白饮食为主。孩子这么小的情况下，如果出现挑食的话，大部分都是考虑长期吃饭，饮食不规律引起建议，保持孩子良好的生活习惯，可以适当的多做一些清淡的食物，少吃一些油腻和辛辣刺激的食物，一般来说症状都可以得到明显的改善，其他的暂时来讲也没有什么很特殊的处理，需要长期的坚持才有一定的效果。
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病情分析：
你好，在饮食上调理孩子脾胃的食物有很多种，在营养饮食上不要单一，要多种多样饮食。在健脾养胃的食物上可以选择山药莲子谷物，薏米，仁，山楂，香蕉，猪肉，牛肉，牛奶，豆制品等食物进行烹饪调理。同时应该尽量让孩子做到不挑食，不偏食，均衡饮食。保证各种营养的摄入，平时要让宝宝多进行运动，促进肠蠕动，有利于营养的吸收。
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