心理恐惧症的治疗
病情描述：我总是很害怕黑黑的地方，我现在还不敢自己一个人睡觉，我还害怕自己待在家，有心理恐惧症的治疗吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
心里恐惧症治疗一般分为心理治疗和行为治疗。一般来说，恐惧症的发作是最近一段时间人际关系和社交生活内部压力比较大，压力水平较高。在这段时间里，恐惧症更加突出。首先要想办法降低压力水平，然后搞清楚基本的情感需求和对安全自主的需求是否没有满足和破坏。行为治疗是通过一些特殊的恐惧场合和环境用暴露疗法和脱敏疗法来改善行为。当恐惧症有一些突出的生理反应时，也可以使用药物快速治疗恐惧症。
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病情分析：
精神恐惧症通常用药物治疗:使用镇静药物来缓解紧张、焦虑或惊恐发作。或者系统脱敏法:其基本原理是互动抑制，即每当引起焦虑的刺激物出现时，患者就会做出抑制焦虑的反应，恐惧就会减弱，最终刺激物与焦虑反应之间的联系会被切断。尝试之后，你一定会有一些经验和总结，这一定会让你心中有更多的财富和技能。所有这些都是不可避免的失败。
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