宝宝缺铁食谱怎样的
-
病情分析：
缺铁的食谱没有固定的，主要是饮食上多吃一些铁元素高的食物，比如猪肝猪血、鸡肝、鱼类、红色肉类、禽类、菠菜、鸡蛋黄等等，这类食材都可以用来给宝宝做辅食。食补是最健康和安全的补充方法，不过效果可能会慢一些，如果缺铁症状明显，也可以给宝宝适当服用补铁的制剂。
-
-
-
赵岩 主治医师
沈阳市于洪区结核病防治所 一级
可及时补充些动物性食品，其中红色的动物性食品效果会更好一些，比如，动物的血、肝脏，牛羊肉、猪肉的瘦肉等，这些食品是含铁是比较丰富的，另外蛋类和鱼类含铁量也是可以，还有新鲜的蔬菜水果也可以作为铁补充的辅助食品，对于小婴儿来说，可多吃些米粉补铁。
-
-
-
1岁宝宝可以吃柚子吗
欧阳学认 主治医师
-
-
1岁宝宝可以吃蛋清吗
欧阳学认 主治医师
-
-
2岁宝宝补钙吃什么好
欧阳学认 主治医师
-
-
2岁宝宝适合补什么钙
欧阳学认 主治医师
-
-
2岁宝宝可以睡枕头吗
欧阳学认 主治医师
公众号
头条号
百家号