跟骨骨折护理
病情描述：一不小心跟骨骨折了，有没有什么好的护理方法，跟骨骨折护理方法有？
医生回答 (2)
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病情分析：
根骨骨折以后一定要加强护体，千万不要活动，也不要用患侧肢体着地，最好是把患者下肢抬高，促进血液循环加快，促使下肢静脉血液回流通畅，减少和预防发生水肿；使用消炎止痛的药物治疗，预防发生炎症感染和减轻疼痛；要多吃含钙的食物，忌辛辣腥等刺激性食物，戒烟酒；定期复查。
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张奔 医师
汶水社区卫生服务中心 一级
根骨骨折后卧床休息为主，避免运动。如果疼痛症状较重，可以使用非甾体类的药物来进行止痛的，通过x线检查看一下具体的状况，如果比较严重的话，是需要通过手术来进行治疗的，在床上适当进行锻炼，平时吃一些蛋白类的食物，可以按摩肌肉，防止出现萎缩的情况。
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