气虚肥胖怎么办
病情描述：感觉体内的湿气特别重，舌苔颜色很深，还长痘痘。气虚肥胖怎么办？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
气虚肥胖的患者可能是由于脾胃虚弱导致的症状，建议患者适当的服用一些健脾之类的药物进行治疗，同时在饮食方面多吃一些清淡或者容易消化的食物，尽量的不要吃寒凉以及生冷之类的，避免影响病情的恢复，另外也可以适当的参加一些户外运动，增强身体的抵抗力，如果症状没有缓解的话，可以去医院检查治疗。
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病情分析：
气虚肥胖，建议可以先找中医进行一下身体的调理，身体调理好了之后是可以改善很多情况的，而且减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，要调整好自己的心态，在饮食当中一定要做到营养全面均衡，但是要少吃多餐，坚持锻炼。
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