母乳喂养不吃肉
病情描述：给孩子母乳喂养不吃肉会不会导致奶水营养不够呢，一般都是吃菜和鱼，适合吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
这个也是可以的，可以全面的营养，根据身体的情况来进行调理，也是要补充多种维生素，一些肉类，蛋奶类的，坚果，海鲜等都是可以食用的，也是要注意粗细搭配，也是有利于提高奶水的质量，平时也是要养成良好的习惯，增强体质，这都是有利于宝宝的吸收，健康的成长。
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姜希泉 主治医师
朝阳市解放军234医院 二级甲等
这种情况跟个人的体质有关系，有的人不吃任何肉食物。奶水也是很充足的，但是有的人不吃肉食，就没有奶水。但是相对来说多吃点瘦肉和蔬菜营养均衡些，对孩子的生长发育有好处，也防止孩子缺钙。在喂母乳期间可以多喝点蔬菜汤，萝卜汤，鸡汤，棒骨汤，猪蹄汤等营养价值高，易吸收还可以增加母乳。
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