乌梅的功效与作用及食用方法
病情描述：我的老婆特别喜欢吃乌梅，她现在怀孕了，我想给她买点。请问乌梅的功效与作用及食用方法是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
乌梅是临床上常用的中药，具有抗衰老、通便以及驱蛔的功效。对肺虚咳嗽、疟疾腹泻、肠道寄生虫引起的腹痛、钩虫病、牛皮癣等都有很好的治疗效果。另外对于长期便秘的人群，可适当饮食，乌梅可促进胃肠蠕动，改善便秘。它含有丰富的有机酸，可以改善肝脏的功能。
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病情分析：
乌梅性质温和，味道酸。含有柠檬酸、苹果酸、糖类、维生素C和其他营养成分。乌梅味道酸酸的，可以减轻孕妇怀孕初期的呕吐，还可以调节孕妇的情绪波动。能促进身体新陈代谢，有效补充更多能量，缓解身体疲劳，增强身体抗病能力；此外，乌梅还能促进激素分泌，起到一定的抗衰老作用，还具有健脾和胃、滋补肝肾的功效。然而，感冒、肠炎和月经来潮的妇女不应该吃它。
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